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COURS DE GROUPE - FEMMES

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quand vous voulez!

Votre premier cours est

gratuit! 

La prochaine session débute le:

9 janvier 2019!

ABONNEMENTS PLUS-POUR-MOINS! 

OPTIONS-FLEX


Combo
Auto défense & F3

Session de 12 semaines

48 cours

Plus de 50h de cours


180$

(205$ avec tx)


$3.75/cours


Fortification

Auto défense

Session de 12 semaines

24 cours

1h15 par cours


144$

(165$ avec tx)


$6.00/cours


F3

Fitness Focus Flo

Session de 12 semaines

24 cours

1h00 par cours


144$

(165$ avec tx)


$6.00/cours


À la Carte


10 cours

de 1h à 2h chacun

Sur une période de 6m


130$

(150$ avec tx)


$13.00/cours


Au Cours


1hr / 2hrs de cours

Au fur et à mesure



17.50$ / 21.75$

(20$ / 25$ avec tx)


$17.50 / 21.75$ /cours

Max 650$ par année!

Vous investirez au maximum, en abonnements, 650$ (taxes incluses)un rabais de 170$!

Les recherches démontrent qu'un minimum de 6 mois d'entraînement est recommandé 

pour une intégration maximale des compétences acquises.

Notre but est de rendre cet idéal facilement accessible!



Une amie inscrite, 20% de rabais chacune!

Si elle s'inscrit à une session, vous aurez toutes deux 20% de rabais sur la session suivante!




Pour les cours d'auto défense ÉLÉVATION

Cliquez ici pour obtenir tous les détails via notre groupe Meetup!

COACHING & ENTRAÎNEMENT PRIVÉS

Session de Coaching


85$ / hr

(tx incluses)

(Peut se faire via Vidéo en Ligne

ou en personne)


Entraînement physique


100$ / hr

(tx incluses)

(pour les cours d'auto défense, veuillez avoir une personne avec qui pratiquer)


GROUPES PRIVÉS

À Notre local


100$ / hr

(+ taxes)

À Votre local


130$ / hr - 1ère heure

110$ / hr - heures suivantes

(+ taxes)

Groupes de 5 à 25 participants

Groupes de jusqu'à 40 participants

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